Vital-Check (Fitness-Vital Test)
- 18. April 2024
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Der Vital-Check ist eine ideale Methode um die individuellen Gesundheits- und Fitnesswerte der TeilnehmerInnen objektiv beurteilen zu können. Diese Testung der Vitalität findet auf Basis der Herzratenvariabilität (HRV) statt. Anschließend an diese Ruhe-Messung findet ein submaximaler Leistungstest am Ergometer statt. Weiters werden auch Cardio- Messungen (kleines EKG, RR, SPO2), sowie eine Becken-/und Beinlängenkontrolle durchgeführt. Direkt…